Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2022
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 66,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1567 kcal
|
Tłusz: 82,12g | Białk: 109,55g | Węglo: 103,91g.
Śniadanie: Картофель Отварной, ВкусВилл Котлета из Мяса Кролика . Lunch: Картофель Отварной, ВкусВилл Котлета из Мяса Кролика . Obiad: ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Говядина тушеная с овощами. Przekąski/Inne: Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад 70%, Банан, Апельсин, ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
|
|