Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2022
|
114,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
945 kcal
|
Tłusz: 38,79g | Białk: 109,50g | Węglo: 35,02g.
Śniadanie: Colruyt Everyday Beenham Meesterlyck. Lunch: Lidl Witte Pens, Carrefour Serrano Ham, Colruyt Everyday Beenham Meesterlyck. Obiad: King's Crown Erwten en Wortelen, Colruyt Kotelet zonder Been. Przekąski/Inne: Aldi Madeleine. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|