Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Julia_61
Dziennik
08 gru 22
Dziennik Julia_61, 08 gru 22
Profil Julia_61
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 grudnia 2022:
1630 kcal
Tłusz: 69,05g | Białk: 132,48g | Węglo: 118,66g.
Śniadanie:
Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Простоквашино Творог 2%.
Lunch:
Лук, Холидей Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Куриное Филе.
Obiad:
Сало, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный, Миндаль Миндаль.
Przekąski/Inne:
Просто Курага, La Festa Cappuccino Hazelnut, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада.
więcej...
2239 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
40 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Да и наконец у меня стало больше ракурсов для селфи. Чем не повод это отметить 😄
08 gru 22 przez użytkownika:
Julia_61
Здатовласка 😌🙌🏻🤗
16 sty 23 przez użytkownika:
Аврора Надежда
Аврора Надежда, спасибо ☺️
16 sty 23 przez użytkownika:
Julia_61
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Julia_61
Zobacz Pełną Historię