Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2022
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1015 kcal
|
Tłusz: 54,68g | Białk: 53,87g | Węglo: 77,13g.
Śniadanie: Помидоры, Сыр с Плесенью, Мандарины, Жареное Яйцо, Андреевское Молоко Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Сыр с Плесенью, Плов со Свининой. Przekąski/Inne: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Хороль Молоко 1,5%, Орехи Кешью, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|