Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2022
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 47,75g | Białk: 79,89g | Węglo: 125,86g.
Śniadanie: Balocco Rusticotte, Lavazza Espresso Crema e Gusto Classico, Zucchero di Canna, Latte (Latte Intero). Lunch: Lattuga a Foglia Verde, Parmigiano (Tagliuzzato), Penne. Obiad: Pera Coscia, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|