Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2022
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
583 kcal
|
Tłusz: 19,24g | Białk: 39,37g | Węglo: 60,26g.
Śniadanie: Hard-Boiled Egg, Albany Brown Bread, Cheddar Cheese. Lunch: Chicken Breast, Carb Smart Sweet Chilli Sauce, Basmati Rice (Cooked), Ina Paarman's Chicken Flavour Stock Powder, Broccoli. Przekąski/Inne: Bakers Topper Chocolate Flavoured Cream Biscuits, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt, Morning R Coffe. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shannashine22
|