Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2022
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
828 kcal
|
Tłusz: 32,92g | Białk: 44,74g | Węglo: 89,09g.
Śniadanie: Baguette Rustique, Lait Demi-Écrémé, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Café, Banane. Lunch: Monique Ranou Pâté de Campagne, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Pommes de Terre Sautées, Carrefour Pain aux Figues. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|