Dziennik truww, 09 gru 22

доброе утречко!!
сегодня утро началось не с лучших новостей, наша мега начала гореть… пипец конечно
завтрак 450кк (шоколад за кадром)
клаб сэндвич и конфета из адвент календаря
сегодня на ночевке будем делать рамэн 🥹🍜

---

1968 kcal

Tłusz: 99,65g | Białk: 66,90g | Węglo: 195,47g.   Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Конти Карамель Золотая Птичка , Натурвиль Оливки, ВкусВилл Житный Хлеб , ВкусВилл Котлеты Немясо Куриные , Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". Lunch: Чебурек. Obiad: Сахар, Хлеб Черный, Молоко, Какао, Монетный Двор Шоколад Усатики-Хвостатики, Ашан Маршмеллоу Пломбир, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Smart Cafe Грибы Жаренные, Домшим Лапша со Вкусом Курицы, Жареное Яйцо, Буженина. więcej...

1898 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...