Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
drugsling
Dziennik
09 gru 22
Dziennik drugsling, 09 gru 22
Profil drugsling
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ура, прогресс!
59,5 kg
Do tej pory straciłeś:
2 kg
.
Wciąż do stracenia:
14,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 grudnia 2022:
873 kcal
Tłusz: 38,83g | Białk: 35,21g | Węglo: 84,98g.
Śniadanie:
Хлебодар Хлеб с Отрубями, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер".
Lunch:
Parmalat Молоко 1,8%, Омлет или Яичница, Фасоль Стручковая, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Клинская.
Obiad:
Ашан Свити.
Przekąski/Inne:
Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Skittles Skittles.
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
поздравляю!!🥳🥳
09 gru 22 przez użytkownika:
lorupip
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi drugsling
Zobacz Pełną Historię