Dziennik Shlapunova_Lubov, 09 gru 22

Ветрище капец 2й день

Zobacz Kalendarz Diety, 09 grudnia 2022:
1588 kcal Tłusz: 45,94g | Białk: 156,80g | Węglo: 127,64g.   Śniadanie: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Гудвилл Овсяная Крупа, Деревенское Молочко Творог 5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Fix Price Лаваш Деревенский. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Kultlab Арахисовая Паста Кранч, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Экзо Драгонфрут и Гуанабана, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. więcej...
396 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Shlapunova_Lubov


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.