Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2022
|
106,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 36,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1405 kcal
|
Tłusz: 85,58g | Białk: 72,01g | Węglo: 91,73g.
Śniadanie: Кофе, ВкусВилл Сметана 20%, Обычные Блины. Lunch: Солюшко Салат Спаржа в Соусе Маринованная по-Корейски. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Колбаски Баварские для Жарки и Гриля, Националь Булгур, Кунжут, Семена Конопли. Przekąski/Inne: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|