Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2022
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 69,94g | Białk: 85,01g | Węglo: 138,98g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Монастырский, Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Вологодское Яйцо, Фунтик Какао 3 в 1. Lunch: Моя Цена Крабовое Мясо Имитация, Моя Цена Крабовое Мясо Имитация. Obiad: Блиночкин Краш Лаваш, Националь Манная Крупа, Вологодское Яйцо, Вкуснотеево Творог 5%. Przekąski/Inne: Правильные Сладости Пастилки Малиновая Лента, Nestle Nuts Фундук Вкус Брауни, Тортугалия Сдобное Печенье Кунжутное, Schweppes Ginger Ale. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|