Dziennik truww, 09 gru 22

сделали с подругой рамэн!! ночевка не удалась((
сегодня съела калорий на 2.000…. мне так стыдно…. моя подруга за день съела полтора чебурека (я съела один такой) и не доел этот рамэн и недопила какао с шоколадом, а уже наелась.. а я еще и позавтракала.стыд

Zobacz Kalendarz Diety, 09 grudnia 2022:
1968 kcal Tłusz: 99,65g | Białk: 66,90g | Węglo: 195,47g.   Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Конти Карамель Золотая Птичка , Натурвиль Оливки, ВкусВилл Житный Хлеб , ВкусВилл Котлеты Немясо Куриные , Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". Lunch: Чебурек. Obiad: Сахар, Хлеб Черный, Молоко, Какао, Монетный Двор Шоколад Усатики-Хвостатики, Ашан Маршмеллоу Пломбир, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Smart Cafe Грибы Жаренные, Домшим Лапша со Вкусом Курицы, Жареное Яйцо, Буженина. więcej...
1898 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

44 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Если позволить себе один день так питаться, а потом вернуться в привычный калораж - то привеса не будет, ибо это отёки 
09 gru 22 przez użytkownika: ❦The one idiot ❦
а смысл ночёвки был в соревновании, кто меньше съест? не в общении?  
09 gru 22 przez użytkownika: Танюша груша
gone bull, спасибо 🥹💗 
09 gru 22 przez użytkownika: truww
в этом ничего страшного нету, а тем более постыдного, не переживайте так!!🫶🏻🫶🏻 
09 gru 22 przez użytkownika: эми ли~
"а смысл ночёвки был в соревновании, кто меньше съест? не в общении?" Спасибо Танюша -шикарный комментарий про театр абсурда. 
09 gru 22 przez użytkownika: vld7

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi truww


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.