Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2022
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1580 kcal
|
Tłusz: 61,33g | Białk: 89,03g | Węglo: 159,48g.
Śniadanie: Банан, Сливы, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Сдобри Майонез Провансаль Сметанный, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Котлеты куриные с сыром. Lunch: Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Приволжский Творог 1,8%, Махеевъ Джем Клубничный. Obiad: Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Яйцо, Ёбатон Jamy Pie, Сливы. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Atletka-kotletka
|