Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2022
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
958 kcal
|
Tłusz: 54,10g | Białk: 51,32g | Węglo: 64,32g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Boombar Protein Cookie Фисташка, Кабачковая Икра, Поджаренный Белый Хлеб, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Мойва Жареная. Przekąski/Inne: Шоколад, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|