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Vida me surpreenda! finalizando JI hoje com 16h36m muito feliz pois segui do uma dieta variada e bem flexível estou progredindo um pouquinho diariamente... Saindo finalmente da casa dos 69. Gratidão Universo! Como pode melhorar?
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68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1872 kcal
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Tłusz: 73,85g | Białk: 76,44g | Węglo: 233,05g.
Śniadanie: Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Manteiga (com Sal), Milho Verde Cozido. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Frango com Catupiry, Aviação Manteiga com Sal, Tchê Pão Pão Caseiro, Café com Açúcar. więcej...
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Traci 2,8 kg na tydzień
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Historia Wagi Josiene Souza
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