|
|
1037 kcal
|
Tłusz: 32,36g | Białk: 36,21g | Węglo: 108,10g.
Lunch: Печень Куриная Жареная, Смартори Рис Отварной. Obiad: Ratsherren Frankfuter Pilsener Пиво Ratsherren Светлое Фильтрованное Пастеризованное. Przekąski/Inne: Калинка Грудинка Крылатская, Брест Литовск Сыр Маасдам, Ветли Печенье Зоологическое, Хлебпром Хлеб Южноуральский, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
|
1925 kcal
|
Ćwiczenie:
Brzuszki - 10 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 3 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastasia_menshik
|