Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2022
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1154 kcal
|
Tłusz: 64,05g | Białk: 60,55g | Węglo: 89,67g.
Śniadanie: Chia and oat pudding. Lunch: Goat’s cheese and spinach omelette. Obiad: Chinese Quinoa Bowl. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MichelleDN57
|