Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2022
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 68,37g | Białk: 66,00g | Węglo: 123,69g.
Śniadanie: Пискаревский Молоко 2,5%, Аладушкин Батон Высший Сорт, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150. Lunch: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Пискаревский Сметана 15%, Картошка Вареная, Карбонат. Obiad: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|