Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2022
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1085 kcal
|
Tłusz: 26,89g | Białk: 104,41g | Węglo: 98,94g.
Śniadanie: Голден Яблоко, Яйцо, Яичный Белок С1, Увелка Зелёная Гречка. Lunch: Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Помидор, Barilla Pipe Rigate N.91, Индюшкин Филе Большое. Obiad: Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Помидор, Barilla Pipe Rigate N.91, Индюшкин Филе Большое. Przekąski/Inne: GEON Протеин Кокосовый, Клубника, Пестравка Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nastenalashes
|