Dziennik truww, 12 gru 22

завтрак 661кк (опять много, знаю)

Zobacz Kalendarz Diety, 12 grudnia 2022:
1338 kcal Tłusz: 48,23g | Białk: 48,08g | Węglo: 179,77g.   Śniadanie: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Sporty Печенье Молочный Шоколад, Фрутилад Мюсли с Клубникой и Клюквой, Арсеньевская Ферма Йогурт с Черникой, Имбирное Печенье, Макси Синнабон . Lunch: Окей Форель Радужная Запеченая, Борщ. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Миндаль Миндаль Сырой, Хлеб Черный, Пятерочка Яблоко Сезонное , ДА Мандарин , Макси Синнабон . więcej...
1596 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

23 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
считаю, завтрак такой и должен быть💪 
11 gru 22 przez użytkownika: lorupip
lorupip, да я вроде понимаю это, но все равно не могу признать, что ем столько калорий… 
11 gru 22 przez użytkownika: truww
Так красивенько, и не чуть не много! ^^ 
13 gru 22 przez użytkownika: эми ли~

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi truww


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.