Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2022
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1236 kcal
|
Tłusz: 73,18g | Białk: 85,26g | Węglo: 61,31g.
Śniadanie: Благода Творог со Сметаной , Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Гречка Отварная, Тунец в Воде (Консервы). Lunch: Говядина Отварная, Лечо, Говядина Отварная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Obiad: Вода (в Бутылке), Вода. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi scorpion2111
|