|
Sover gaan dit goed met die padkos en vrugte. Vanaand braai ons n vleisie en gaan vroeg slaap. More verder na Worcester!
|
1999 kcal
|
Tłusz: 96,62g | Białk: 115,46g | Węglo: 178,07g.
Śniadanie: Sliced Ham, Stork Country Spread, White Bread, Cheddar Cheese, Tomatoes, Coffee. Lunch: Boiled Egg, SPAR Sandwich Ham, Stork Country Spread, Coffee, White Bread, Tomatoes, Cheddar Cheese. Obiad: Garlic Bread, Pork Steak or Cutlet. Przekąski/Inne: Checkers Beef Biltong, Grapes, Bananas. więcej...
|
|
3066 kcal
|
Ćwiczenie:
Kąpiel - 1 godzina, Ogladanie TV - 2 godziny, Czytanie - 1 godzina, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
09 kwi 15 przez użytkownika: SunikaN
|
Goed so! Hou net so aan :)
09 kwi 15 przez użytkownika: Zannie28
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea van der Westhuizen
|