Dziennik Spinono fat no more, 12 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2022
121,8 kg Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.    Wciąż do stracenia: 21,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 grudnia 2022:
842 kcal Tłusz: 23,59g | Białk: 48,61g | Węglo: 107,39g.   Śniadanie: Chicken Breast, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Bread (Home Recipe or Bakery). więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Spinono fat no more


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.