Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2022
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 36,32g | Białk: 38,13g | Węglo: 205,28g.
Lunch: Vegetalex Medallones de Espinaca , Zapallito Verde, Vegetalex Medallones de Legumbres y Quinoa, Knorr Sopa Quick, Papa Cocida, Calabaza Cocinada. Obiad: Tregar Queso Rallado, Granja del Sol Milanesa de Soja, Knorr Sopa Quick Tomate , Dos Hermanos Arroz No Se Pasa. Przekąski/Inne: Bagley Surtido . więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fulana vegana
|