Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2022
|
114,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 32,7 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 43,96g | Białk: 59,86g | Węglo: 143,84g.
Śniadanie: Watermelon, Lettuce, Carrots, Baby Spinach, Honey Smoked Turkey Breast. Obiad: Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Soft Boiled Egg. Przekąski/Inne: Oatmeal, Watermelon, Peach. więcej...
|
|
2840 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 10 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gramma Karel
|