Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2022
|
95,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
838 kcal
|
Tłusz: 42,48g | Białk: 42,93g | Węglo: 69,79g.
Śniadanie: Сливочный Сыр, Савушкин Продукт Масло Сливочное 61,5%, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Lunch: Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Картофель, Дары Моря Сельдь. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|