Dziennik subhanexoindonesia, 13 gru 22

defkal nya masih asal belum bisa menuhin komposisi protein karbo dan lemak secara optimal karena kondisi dompet yg mengenaskan wkkwkw
tapi tetep 15.000 langkah suatu keharusan!!!

Zobacz Kalendarz Diety, 13 grudnia 2022:
1397 kcal Tłusz: 22,96g | Białk: 33,32g | Węglo: 259,69g.   Śniadanie: Teh Manis. Lunch: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir. Obiad: Kerupuk Udang, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Telur Balado, Telur Balado, Nasi Putih. więcej...
1096 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi subhanexoindonesia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.