Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2022
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
965 kcal
|
Tłusz: 21,22g | Białk: 36,42g | Węglo: 166,18g.
Śniadanie: Colun Queso Gouda Laminado, Café, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carozzi Cuscús. Obiad: Tomates. Przekąski/Inne: Mermelada, Mandarinas, Soprole Queso Gauda Laminado, Ideal Pita Light Blanco. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|