Dziennik LLLilly, 13 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2022
72,7 kg Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.    Wciąż do stracenia: 7,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 grudnia 2022:
1311 kcal Tłusz: 55,37g | Białk: 30,99g | Węglo: 174,99g.   Lunch: Tim Hortons Chocolate Glazed Timbit, Tim Hortons Birthday Cake Timbit, Hard-Boiled Egg , Quail Egg , T&T Chinese Style Pork Sausage, White Rice (Fat Added in Cooking). więcej...
1771 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi LLLilly


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.