Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2022
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 48,68g | Białk: 86,67g | Węglo: 139,12g.
Śniadanie: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Рис Вареный, Яблонька Компот Ягодный , Подлива, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Бахетле Суп Картофельный с Фрикадельками. Obiad: Сливочный Сыр, Каждый День Цветочный Мед, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Яйцо, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Biotic Food Костный Бульон Куриный. Przekąski/Inne: Приготовленный Яичный Белок, Bio Баланс Кефирный 1%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lastochkakras030
|