Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2022
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 47,10g | Białk: 80,29g | Węglo: 169,32g.
Śniadanie: Рот Фронт Конфеты Коровка, Простоквашино Сметана 10%, Ермолино Творог 2%. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Мираторг Котлеты из Говядины Домашние, Разносол Капуста Маринованная. Obiad: Фисташки, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Мандарины, Макфа Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Полет Пряники Заварные, Bonte Мармелад Дыня. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|