Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2022
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 97,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
594 kcal
|
Tłusz: 26,24g | Białk: 31,54g | Węglo: 56,93g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Додо Пицца Сырный Цыплёнок . Lunch: Белогорье Крекер с Солью Cristo Twisto , ВкусВилл Хлебцы с Аджикой. Obiad: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Аджика, Мясницкий Ряд Свинина Тушеная, Рыбный Суп. Przekąski/Inne: ВкусВилл Печенье Чайное. więcej...
|
Zyskuje 8,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|