Dziennik Shlapunova_Lubov, 15 gru 22

Profil Shlapunova_Lubov | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Середена сушки💦

Zobacz Kalendarz Diety, 15 grudnia 2022:

1561 kcal

Tłusz: 54,47g | Białk: 154,54g | Węglo: 103,05g. Śniadanie: Деревенское Молочко Творог 5%, Гудвилл Овсяная Крупа, ВкусВилл Манго. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Norven Форель Слабосоленая. Obiad: Яичный Белок. Przekąski/Inne: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мираторг Буженина "Домашняя", Активиа Биойогурт Термостатный без Добавок, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. więcej...