Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2022
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 32,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2141 kcal
|
Tłusz: 107,47g | Białk: 79,49g | Węglo: 210,33g.
Śniadanie: Gekochtes Ei, Hohes C Super Shots Antiox, Hellmann's Chunky Burger Sauce, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet. Lunch: Lindt Lindor. Obiad: Pizza Selbstgemacht. Przekąski/Inne: Lindt Mini Kugeln, VeHappy Caffe Hafer Macchiatto. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|