Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2022
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2642 kcal
|
Tłusz: 60,07g | Białk: 172,40g | Węglo: 353,51g.
Śniadanie: Красные Вишни, Яйцо, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Яблоко. Lunch: Bottega Del Sole Макароны, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Obiad: King Protein Isolate Protein, Яйцо, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|