Dziennik kikabz1982, 16 gru 22


Zobacz Kalendarz Diety, 16 grudnia 2022:
1836 kcal Tłusz: 75,93g | Białk: 126,15g | Węglo: 155,05g.   Śniadanie: Santavita Маковая Начинка, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Творог 5%, Хлебец, Кофе с Молоком, Сан Саныч Семечки Жареные, Bellezza Моцарелла, Овсяные Хлопья. Lunch: Go On Nutrition Protein 33% Chocolate Flavour, Капучино. Obiad: Зеленый Горошек (Замороженный), Глинтвейн, Лукас Печенье с Семечками, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Пекинская Капуста. Przekąski/Inne: Сыр Маасдам, Наполеон ПП, Здраво Отруби Ржаные. więcej...
1259 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kikabz1982


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.