Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2022
|
44 kg
Do tej pory straciłeś: 21,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1929 kcal
|
Tłusz: 107,33g | Białk: 79,92g | Węglo: 148,74g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Coco Coconut, Блинчики, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Зеленая Линия Творог Домашний 9%. Lunch: Вкусные Суши Запеченый Ролл с Угрем, Достаевский Запечённый Ролл с Курицей . Obiad: Светлый Дар Сыр Домашний Мягкий, Курага, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клементины, Вкуснотеево Молоко 3,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Блинчики, Ермолино Батончик Ермолинка. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|