Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
^Ксенька^
Dziennik
17 gru 22
Dziennik ^Ксенька^, 17 gru 22
Profil ^Ксенька^
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Завтрак
Возможно кк вышло много но я так ослаблена😞
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 grudnia 2022:
1195 kcal
Tłusz: 27,63g | Białk: 72,19g | Węglo: 160,12g.
Śniadanie:
Экофуд Пастила Экофуд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Myllyn Paras Каша Овсяная Био-Био, ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%.
Lunch:
Дикси Яйца Перепелиные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, ВкусВилл Заливное из Индейки.
Obiad:
Пастилушка Пастила без Сахара, Тыква, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка Халяль.
Przekąski/Inne:
ВкусВилл Сушки Малютка Овсяные.
więcej...
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Не много, главное чтоб лучше себя чувствовала:)
17 gru 22 przez użytkownika:
siskapopa
у меня завтраки по 400-500
17 gru 22 przez użytkownika:
aliya_alish
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ^Ксенька^
Zobacz Pełną Historię