Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2022
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1697 kcal
|
Tłusz: 60,66g | Białk: 104,80g | Węglo: 190,11g.
Śniadanie: Новгородский Бекон Балык Свиной Категории А Охлажденный, Брест Литовск Сыр Российский, Ecopennata Высокобелковая Овсяная Каша "Клубника и Банан", Пискаревский Молоко 2,5%, Резной Палисад Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Фермерский, Рафаэлло Конфеты МАРАКУЙЯ. Obiad: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Пискаревский Кефир 1%. Przekąski/Inne: Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|