Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2022
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 75,21g | Białk: 65,27g | Węglo: 123,61g.
Śniadanie: Красная Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. Lunch: Каравай Хлеб Столовый, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Красная Цена Капуста Квашеная. Obiad: Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Сыр Фета, Жареное Яйцо, Каравай Хлеб Столовый. Przekąski/Inne: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Каравай Хлеб Столовый, Красная Цена Сыр Российский, Фабрика Имени Крупской Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|