Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2022
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1168 kcal
|
Tłusz: 40,28g | Białk: 44,58g | Węglo: 155,19g.
Śniadanie: Nescafé Tradición, Colun Queso Gouda Laminado, Receta del Abuelo Jamón de Pavo Acaramelado, Arepa. Lunch: Pizza de Carne de Masa Delgada, Papa John's Palitos de Ajo. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|