Dziennik Danielcomplètementàl'ouest, 17 gru 22

Dîner 923 cal : Laitue feuille de chêne 110g, ouefs durs 2, Tomate 1, Oignon 1, pomme 1, Rôqueueforeuu au lait cru 50g, huile d'olive vierge, vinaigre balsamique, ail, noix 30g, pain ciabata 30g 😋 😋

Zobacz Kalendarz Diety, 17 grudnia 2022:
2154 kcal Tłusz: 117,82g | Białk: 89,61g | Węglo: 198,25g.   Przed Śniadaniem: Ciabatta, Café, Eau de Robinet. Śniadanie: Banane, Café. Drugie Śniadanie: Cacahuètes. Lunch: Sodeb'O Pizza Crust Buffalo, Cacahuètes. Obiad: Ciabatta, Noix, Ail, Vinaigre Balsamique, Tramier Huile d'olive Vierge Extra, Pâturages Roquefort au Lait Cru de Brebis , Pomme, Oignons, Tomates, Oeuf Dur, Laitue. więcej...
1592 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

17 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
une belle salade 🥗,belle soirée 😀 
17 gru 22 przez użytkownika: Jo lapin
j'adore 🤎 
17 gru 22 przez użytkownika: coralie fleur
Merci Jo, qui dit que ça cale pas une salade ? 😅 bien dormir je vais 😴 Merci coralie  🙂  
17 gru 22 przez użytkownika: Danielcomplètementàl'ouest
Et au déjeuner, il y avait quoi ? 
18 gru 22 przez użytkownika: maya.frjenesuispas1numéro
Une demie grande pizza industrielle qui me restait, souvenir de mon ancienne façon de me nourrir. J'allais pas la jeter mais j'ai mesuré les dégâts de cette nourriture. Lourdeur et retour gastrique. Et en plus çà m'a cassé ma chaîne de petits repas. D'où la taille de la salade le soir. 😊 
18 gru 22 przez użytkownika: Danielcomplètementàl'ouest
Tu as vu, j'ai suivi ton conseil 😚 
18 gru 22 przez użytkownika: Danielcomplètementàl'ouest
Oui, ta salade était top. 👍 
18 gru 22 przez użytkownika: maya.frjenesuispas1numéro
J'ai posté mon petit-déj (dans le bol, c'est du velouté forestier maison).  
18 gru 22 przez użytkownika: maya.frjenesuispas1numéro
Merci Maya ☺️ 
18 gru 22 przez użytkownika: Danielcomplètementàl'ouest
Hello ! Très chouette salade. Bon dimanche 🤗 
18 gru 22 przez użytkownika: Egg003
Merci Egg, à toi aussi, très bon dimanche 😚  
18 gru 22 przez użytkownika: Danielcomplètementàl'ouest

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Danielcomplètementàl'ouest


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.