Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2011
|
105,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1697 kcal
|
Tłusz: 65,96g | Białk: 70,21g | Węglo: 214,67g.
Obiad: Lettuce, Tomatoes, Pepsi (12 oz), Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat), 50% Reduced Fat Cheddar Cheese, Real Mayonnaise, Flour Tortillas (Burrito Size). Przekąski/Inne: Whips Lowfat Yogurt Mousse, Light Cran-Grape Juice, Whipped Cream, sugar, strawberries, Bisquick shortcakes, Fudge Shoppe Grasshopper, Fudge Shoppe Deluxe Grahams, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|