Dziennik lenavorobeva60, 19 gru 22

Profil lenavorobeva60 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2022

91,4 kg Do tej pory straciłeś: 8,3 kg. Wciąż do stracenia: 23,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 grudnia 2022:

1094 kcal

Tłusz: 64,75g | Białk: 59,14g | Węglo: 66,93g. Śniadanie: Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Фокача. Lunch: Звениговский Сырокопченая Колбаса. Obiad: Салат с капустой пекинской, Ого Отруби Ржаные. Przekąski/Inne: Шоколад. więcej...

Traci 0,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

👍 Молодец 👌 Так держать💪

19 gru 22 przez użytkownika: AzatGTS


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi lenavorobeva60

Zobacz Pełną Historię

Dziennik lenavorobeva60, 19 gru 22

Skomentuj

Historia Wagi lenavorobeva60