Dziennik Fernandadiasoliver, 19 gru 22

Profil Fernandadiasoliver | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Lanche da tarde 😋😋

Zobacz Kalendarz Diety, 19 grudnia 2022:

1277 kcal

Tłusz: 39,49g | Białk: 59,74g | Węglo: 172,36g. Śniadanie: Café Brasileiro Café com Açúcar, Danone Yopro 15G High Protein Banana. Drugie Śniadanie: Canjica. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Chuchu Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates, Pepino (Descascado), Batata Doce Cozida. Podwieczorek: Sadia Mussarela, Pão Multi-Cereais. więcej...

20 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Como faz? Boa tarde!🌹

20 gru 22 przez użytkownika: fatimaalves41

É pão integral com queijo

20 gru 22 przez użytkownika: Fernandadiasoliver

Coloquei duas fatias de mussarela e coloquei na sanduicheira até derreter o queijo

20 gru 22 przez użytkownika: Fernandadiasoliver


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Fernandadiasoliver

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Fernandadiasoliver, 19 gru 22

Skomentuj

Historia Wagi Fernandadiasoliver