Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2022
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
768 kcal
|
Tłusz: 22,43g | Białk: 51,32g | Węglo: 93,19g.
Śniadanie: Магнит Банан, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Лук, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Листья Салата, Гороховый Суп. Obiad: Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 8,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|