Dziennik fittomii, 17 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2022
68,4 kg Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.    Wciąż do stracenia: 8,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 grudnia 2022:
771 kcal Tłusz: 30,55g | Białk: 75,63g | Węglo: 47,43g.   Lunch: Chicken Tikka Masala, Indian Flatbread Naan. Obiad: Rimbalife RimbaWhey. Przekąski/Inne: Kanzler Sosis Bockwurst. więcej...
1931 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fittomii


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.