|
Dinner. Egg pizza/omelette. 330 ish cals 12 carbs.
|
605 kcal
|
Tłusz: 31,87g | Białk: 42,66g | Węglo: 41,88g.
Lunch: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Keto Sambal Belacan, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Chicken Wing (Skin Eaten), Great Value Sauerkraut. Obiad: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Great Value Sauerkraut, Keto Sambal Belacan, Mayonnaise, Topvalu Chicken Frankfurter, Anchor Light Cheddar Cheese, Fried Egg, Tomatoes, Cucumber (with Peel) . więcej...
|
|
1836 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 15 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
I would definitely eat that Genome
20 gru 22 przez użytkownika: buenitabishop
|
Haha, thanks BB. This is the closest to the real deal with my current woe😋😅
20 gru 22 przez użytkownika: ginome
|
Your doing great and your so welcome, enjoy your holiday.
20 gru 22 przez użytkownika: buenitabishop
|
20 gru 22 przez użytkownika: NAVYWIFESKI
|
20 gru 22 przez użytkownika: ObeseToBeast123
|
20 gru 22 przez użytkownika: -MorticiaAddams
|
Looks good! How did you eat it? Looks like it’d be good to fold in half and dunk 😋
20 gru 22 przez użytkownika: APhoebe
|
Thanks again BB. Enjoy your holiday too. A week of school break has already pass here. Two more to go.
20 gru 22 przez użytkownika: ginome
|
Navywifeski, Otb bro, MorticiaAddams thanks guys will add more ingredients next time😁
20 gru 22 przez użytkownika: ginome
|
Aphoebe yup,. Normally I would fold or roll it with some lettuce,sauerkraut and some other stuffs inside but today i ate it like a normal pizza🍕, triangle slice😋
20 gru 22 przez użytkownika: ginome
|
Merry Christmas, my friend.🤗
23 gru 22 przez użytkownika: yago-Santiago
|
Happy holiday to you too yago😊
24 gru 22 przez użytkownika: ginome
|
I like this one❣️ low carb deliciousness❣️ merry Christmas❣️
25 gru 22 przez użytkownika: moopie321
|
Thanks moops. Have a great holiday.
25 gru 22 przez użytkownika: ginome
|
Hope your holiday was wonderful! Happy holidays to your bunch 😊
25 gru 22 przez użytkownika: APhoebe
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|