Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2022
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2317 kcal
|
Tłusz: 87,40g | Białk: 65,57g | Węglo: 331,02g.
Śniadanie: Harry's Brioche, Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Cristaline Eau de Source. Lunch: Choux de Bruxelles, Boudin Blanc, Les 2 Vaches Crèmeuh Chocolat, Eau (en Bouteille), Avocat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Obiad: Soupe de Légumes, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Eau, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|